应激

1. ​​即时性与动态性​​
   应激性表现为生物体在短时间内对刺激的直接反应，例如含羞草叶片闭合、飞蛾趋光性等

   。这种反应通常通过神经或激素系统快速触发，如人类遇到危险时瞳孔放大、心跳加速。

2. ​​目的性​​
   反应通常具有“趋利避害”的适应性意义，例如植物向光生长以获取更多能量，动物逃离捕食者以保全生命

   。

3. ​​细胞与分子基础​​
   应激反应依赖于细胞膜受体感知刺激信号，并通过信号传导（如神经递质、激素）引发细胞内生化变化，例如酶活性调节、基因表达改变

1. ​​物理性应激​​

   • ​​温度​​：鱼类通过调节体表黏液厚度应对水温变化；
   • ​​光照​​：植物向光性（如向日葵转向光源）。

2. ​​化学性应激​​

   • ​​毒素​​：肝脏细胞通过酶解作用清除血液中的有害物质；
   • ​​pH变化​​：血液缓冲系统维持酸碱平衡。

3. ​​生物性应激​​

   • ​​病原体入侵​​：白细胞释放抗体或吞噬病原体；
   • ​​捕食压力​​：羚羊快速奔跑逃生。

4. ​​社会心理性应激​​

   • ​​群体行为​​：蜜蜂通过舞蹈传递食物位置信息；
   • ​​人类应激​​：长期压力导致皮质醇水平升高，引发免疫力下降

四、应激反应的生物学意义

1. ​​维持内稳态​​
   通过调节代谢、体温、水盐平衡等，确保细胞正常功能（如肾脏调节血容量）

   。

2. ​​生存与繁殖优势​​
   快速反应提高躲避天敌或获取资源的概率，例如乌贼喷墨逃生、鸟类迁徙避寒

   。

3. ​​进化驱动力​​
   长期应激选择压力促使物种适应性进化，如耐旱植物的气孔关闭机制

应激性是生物体应对环境变化的动态能力，体现了生命系统从分子到生态层次的协同适应机制。其本质是遗传信息与环境交互的结果，既保障个体生存，也推动物种演化

    对于人体来说，应激指的是由危险的或出乎意料的外界情况的变化所引起的一种情绪状态，是决策心理活动中可能产生的一种心理因素。导致应激的刺激可以是躯体的、心理的和社会文化的诸因素。但是这些刺激通常不能直接地引起应激，在刺激与应激之间还存在着许多中介因素，诸如人体健康、个性特点、生活经验、应付能力、认知评价、信念以及所得社会支持的质与量等，均可起重要的调节作用。应激时，内脏器官会发生一系列变化。大脑中枢接受外界刺激后，信息传至下丘脑，分泌促肾上激素释放因子(CRF)，然后又激发脑垂体分泌促肾上腺因子皮质激素，使身体处于充分动员的状态，心率、血压、体温、肌肉紧张度、代谢水平等都发生显著变化，从而增加机体活动力量，以应付紧急情况。