失业恐惧症

失业恐惧症是指严重的失业压力可能会诱发抑郁症、强迫症等人格障碍。如果沮丧情绪持续超过一两个月，就可能出现自闭、情绪失控等情况，甚至出现过激行为。 

“找工难!”在被金融危机阴霾笼罩的2009年,全国有超过700万毕业生就业,其中在广东就超过50万人。最近,省内媒体纷纷报道,广东30万大学生仍未找到工作,本科生签约率只有7.61%,研究生的签约率也只是14.87%,相比2008年同期下降了50%以上。

一贯实行终身聘用制的日本男人最怕的是失业，如今这种失业恐惧症正在向中国男人渗透，好在我国不少企业、公司的用人机制已经越来越充满弹性，从业者的就业观念也在发生巨大变化，固守和离开都也不再是一个人能力和素质的衡量标准。

35岁以上的职业男性对失业、跳槽未尝不能接受，但却为其留下巨大隐患。按王栋的说法，这一年龄段的男人精力、体力不大可能与年轻人相比，再就业的机会不如以前多，而且在付出技能强化成本后，能否派上用场也未可知；一般这个年纪的男人都有家室，失业会让他们感到突然两脚悬空，陷入绝境。对此，全国人才流动中心秘书长陈军认为，这一年龄段的职业男性应该在工作中树立危机意识，以积极心态面对失业，即便遭受重创，也要努力争取各种机会，全方位充实自身的知识和技能。

从心理学角度来说，心理师主要通过倾听求助者的倾诉来进行开导，对于症状严重的人，比如出现明显焦虑症、强迫症症状的人，必要时要开一些药。开“行为处方”，即针对求助者的具体情况，帮其拟定一份规范和巩固日常行为的“章程”，包括目标和具有操作性的条款。例如每天对同事说一句鼓励性的话，活跃会议气氛等，一步步调节情绪和状态。事实上，一个群体(比如全办公室的人)实行“行为处方”的效果比个人独立操作要好很多。

[2] 职业顾问 http://www.beidabiz.com/html/channel/zygw/upload/htm/zygw2190.html