乳晕
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。
乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。
腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。
性生活时，用手指摩擦乳晕可给女性带来强烈快感，性平台期女性乳头竖起的同时，乳晕会因乳房组织充血出现圆形突起。
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乳晕也是随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着，所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关，人种的深浅肤色亦是会影响乳晕的颜色外观，深肤色的人种，一般而言皆易形成深黑色的乳晕，但是却不会因特意日晒而变黑，这倒是挺令人玩味的﹔而有巨乳组织的人，其乳晕发育亦是比寻常人明显，但乳晕增生的人却不一定有巨乳症的困扰﹔即使尚未怀孕，有些女性在青春期发育时，便已经注意到自己的乳晕比同年龄的同伴相对要明显，而容易因此不雅而突兀的乳晕影响自己的心理及往后的社交生活。
一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头自然就会呈现黑晕色，而如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化，不仅使乳头颜色变黑，也会让性器也渐渐变成黑晕色。用另一个角度来看，乳房变黑其实是女性身体成熟的象征，拥有美好性经验的女性，乳房也会因此而成长丰满，身型也会更加窈窕迷人，何乐而不为呢。
胸部的话题真是女性一辈子都讨论不完的话题，现代的女性不仅仅关注双峰的尺寸大小，而更多的把目光集中到了乳晕的颜色和大小上来了。现在就教你几招应对大乳晕和黑乳晕。 腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
＊ 雷射：优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小，大约需8千-1万元不等，恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随著个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。
＊ 永久漂白：采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
＊ 美白产品：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对於怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
＊ 术后保养：由於乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。
环状切除手术
现在乳晕缩小的手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。
这种手术效果不错，而且不会影响到乳头的敏感度，让你的性生活一样的美满甜蜜，但是缺点就是会留下淡淡的疤痕。
蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕娇嫩的皮肤；爽肤水也要选择温和的，擦的时候只轻轻用化妆棉沾一些擦就行了，主要起清洁作用，因为它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用当然，实在不放心爽肤水的，可以用矿泉水或凉开水代替，这个步骤的作用除了起再次清洁作用之外，还为了收紧热敷后的皮肤组织。
不少人的乳晕大通常也会乳头大，所以有时候医师会建议连带做缩小乳头手术。但这种手术必须切除较大的乳晕面积，并在乳头做多边切口，再加以缝合，让乳头高度变低，面积变小，对于敏感度或多或少会有影响。毛发的生长依赖于肾上腺或卵巢产生的雄激素。首先应排除性发育异常，先天性肾上腺皮质增生，男性化肾上腺肿瘤，柯兴氏综合征，男性化卵巢肿瘤，高泌乳素血症等可能性，尤其是当毛发生长的方式发生明显改变之时更应仔细检查。
对大多数病例来说，女子乳晕附近的毛发生长并不是什么大问题。然而，每个病人的感受差别很大，有的妇女对此十分敏感，总是十分忧虑和沮表，医生可通过劝解和鼓励帮助她们克服自卑心理等心理障碍.
做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位，因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得比较明显
不要用太热的水来搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮
如果觉得乳晕颜色偏深，可选用乳晕漂红精华进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。
蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕娇嫩的皮肤；爽肤水也要选择温和的，擦的时候只轻轻用化妆棉沾一些擦就行了，主要起清洁作用，因为它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用当然，实在不放心爽肤水的，可以用矿泉水或凉开水代替，这个步骤的作用除了起再次清洁作用之外，还为了收紧热敷后的皮肤组织。
正常的乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，反之为乳晕过大。
扩大乳晕可用文身法，使局部皮肤颜色加深如同乳晕的颜色。也可组织移植法，取阴唇或骶尾部肤色较深的皮肤，以植皮的方式来扩大乳晕。
乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂，男性则多见于男性乳房发育症。可在进行乳房缩小术及男性乳房发育手术治疗的同时把乳晕缩小。
如果乳晕过大而乳房不大或无下垂时，可做单纯乳晕皮肤部分切除术以缩小乳晕。手术方法是：以乳头为中心，以适当半径画圈（一般为1.5-2.5cm），为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。
女性的乳晕在妊娠后会着色并增大，故对少女一般不需做乳晕的扩大术。
生理性变化：
1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化；
2、有的女性（多在30岁—45岁），在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。
病理性变化：
1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。
2、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。
3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。
鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。乳房的美，不只表现在形态和大小，还在于乳头乳晕与乳房整体的和谐之美。可以说乳头乳晕在乳房整体美中起到了画龙点睛的作用。乳头隆起于腺体中央顶端，位于锁骨中线第四肋间或第五肋平面。其周围为环形乳晕，乳晕色泽较深暗，乳晕内有许多小园形凸起的乳晕腺。
乳头乳晕常见的缺陷有乳头内陷、乳头肥大、乳头发育不良、乳头缺损、乳晕过大等。
乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。乳头内陷可以为双侧或单侧，多见双侧，单侧乳头内陷常为继发性。乳头内陷易存积污垢并继发妨碍哺乳且局部难以清洗易存积污垢并继发感染，引起炎症。轻度的原发性乳头内陷可实行保守治疗，如用吸乳头负压吸引和手法牵引。如果用手不能将乳头牵出则需手术治疗。继发性乳头内陷是乳头因乳腺内病理组织牵拉所致，最常见原因为乳癌,也可以是炎症、外伤或乳房术后瘢痕的牵拉，还有巨大乳房下垂也会造成乳头内陷。
乳头内陷可以通过整形手术进行矫正，部分情况可能采用乳头内陷矫治器进行矫正，医生会针对具体情况为你选择一种最适于你的手术方法。
乳头肥大或过长常见于哺乳后的妇女，虽不影响哺乳功能，但十分影响美观。可通过乳头缩小整形加以矫正。手术安全简单，效果十分明显。
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