口臭

1. 口臭

口臭（Halitosis），是指呼吸或口腔中散发出不愉快气味的现象。口臭可以由多种原因引起，包括口腔卫生不良、饮食习惯、疾病和药物等。口臭不仅会影响个人形象，还可能反映出潜在的健康问题。

2. 原因

口腔卫生不良：不定期刷牙和使用牙线会导致食物残渣在口腔中积聚，从而引发细菌繁殖，产生异味（1）。

饮食习惯：某些食物如大蒜、洋葱、咖啡和酒精等，会在食用后通过血液循环进入肺部，进而通过呼吸散发出异味。

疾病：口臭可能是某些疾病的症状，如牙龈炎（Gingivitis）、龋齿（Dental Caries）、牙周炎（Periodontitis）和扁桃体结石（Tonsillolith）等（2）。

药物：某些药物可能会导致口干（Xerostomia），从而引发口臭。口腔干燥会减少唾液分泌，唾液具有清洁和抑菌的作用，其减少会导致细菌大量繁殖。

系统性疾病：一些全身性疾病如糖尿病（Diabetes Mellitus）、肝病（Liver Disease）和肾病（Kidney Disease）也可能导致口臭（3）。

3. 诊断

诊断口臭的方法包括患者自述、他人反馈和专业医疗设备检测。专业检测方法包括使用卤素分析仪（Halimeter）测量口腔中的挥发性硫化物（Volatile Sulfur Compounds，简称VSCs），以及通过嗅觉评价（Organoleptic）来评估口腔气味的严重程度。

4. 治疗与预防

口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效减少口腔中的细菌和食物残渣。

饮食调节：避免摄入会引起口臭的食物，如大蒜和洋葱等。

治疗疾病：针对引起口臭的口腔疾病进行治疗，如牙龈炎和龋齿等（4）。

保持口腔湿润：饮水和咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌，帮助保持口腔湿润。

定期检查：定期进行牙科检查可以及时发现和治疗潜在的口腔问题。

5. 参考文献

（1）Mayo Clinic Staff. (2022). "Bad Breath." Mayo Clinic. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922.

（2）American Dental Association. (2020). "Oral Health Topics: Bad Breath." ADA. Retrieved from https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/bad-breath.

（3）National Institute of Dental and Craniofacial Research. (2018). "Dry Mouth." NIH. Retrieved from https://www.nidcr.nih.gov/health-info/dry-mouth.

（4）Cleveland Clinic. (2021). "Bad Breath (Halitosis)." Cleveland Clinic. Retrieved from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10952-bad-breath-halitosis.