迎香

1. 穴位定义

• 名称：迎香（Yíng Xiāng），中医针灸穴位之一，属 手阳明大肠经。

• 命名含义：“迎”指迎接，“香”指气味，寓意此穴可通鼻窍，改善嗅觉功能。

2. 定位与解剖

• 标准定位：

  • 在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中（左右各一穴）。

  • 快速取穴法：正坐或仰卧，鼻翼两侧凹陷处即为迎香穴。

• 解剖层次：

  • 浅层：分布有面神经分支和眶下神经。

  • 深层：靠近上唇方肌和鼻翼肌。

3. 功能主治

① 中医功效

• 通利鼻窍：缓解鼻塞、流涕、嗅觉减退（如鼻炎、感冒）。

• 疏风清热：辅助治疗面部浮肿、口眼歪斜（面瘫）。

• 疏通经络：改善面部气血循环，缓解头痛、牙痛。

② 现代应用

• 过敏性鼻炎：配合印堂、合谷穴，减轻鼻痒、喷嚏。

• 鼻窦炎：缓解鼻塞、头痛症状。

• 面神经麻痹：促进面部肌肉功能恢复。

4. 操作方法

① 按摩

• 手法：用食指指腹按压或打圈按摩，力度轻柔，持续1-3分钟。

• 频率：每日2-3次（晨起、睡前或鼻塞时）。

• 效果：快速缓解急性鼻塞，改善呼吸不畅。

② 针灸

• 进针方向：斜刺0.3-0.5寸（向鼻根部或四白穴方向）。

• 注意事项：避免深刺，防止损伤血管神经。

③ 艾灸

• 适用情况：虚寒性鼻病（如慢性鼻炎）。

• 方法：温灸5-10分钟，注意避免烫伤皮肤。

5. 配伍应用

• 鼻塞流涕：迎香 + 风池 + 列缺。

• 过敏性鼻炎：迎香 + 足三里 + 肺俞。

• 面瘫：迎香 + 颊车 + 地仓。

6. 注意事项

• 禁忌：

  • 面部痤疮、感染或破损时禁止针灸或强力按摩。

  • 孕妇慎用针刺。

• 敏感人群：部分人按压后可能打喷嚏，属正常反应。

• 长期症状：反复鼻塞需排查鼻息肉、鼻中隔偏曲等器质性疾病。

7. 现代研究

• 神经调节：刺激迎香穴可通过三叉神经反射改善鼻腔黏膜微循环。

• 临床证据：研究显示，迎香穴按摩联合药物治疗可提高过敏性鼻炎疗效（证据等级：B级）。

迎香穴是鼻部疾病的关键穴位，操作简便且安全性高，适合日常保健。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。