鱼际

鱼际穴（LU10） 是手太阴肺经的 荥穴，五行属火，为清肺泻热、利咽止痛的核心穴位。以下从精准定位、经典功效、操作技法及现代应用四维度系统解析：

📍 一、精准定位与取穴方法

1. 解剖定位

• 标准位置：手掌外侧（桡侧），第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处（即手掌与手背皮肤交界）。

• 体表标志：

  • 拇指内收时，第一掌骨内侧肌肉隆起最高点；

  • 或沿拇指指蹼向腕横纹方向轻推，遇骨性阻挡前的凹陷处。

2. 层次解剖

🌿 二、经典功效：肺经荥穴的核心作用

1. 主治病证（《针灸甲乙经》）

2. 五行属性解析

• 荥主身热：肺经实证、热证（如风热咳嗽、咽喉化脓）的首选穴。

• 火穴泄火：“实则泻其子”，肺属金，火为金之子，故泻鱼际可清肺热。

⚔️ 三、操作技法与量效关系

1. 针刺技法

2. 非针刺疗法

• 按摩：拇指指甲掐按鱼际（力度以酸胀为度），每次3分钟，缓解咽干。

• 艾灸：

  • 虚寒咳嗽：隔蒜灸3壮（温肺化痰）；

  • 禁忌：热证禁用灸法（“热证禁灸”）。

3. 禁忌与注意

• 禁深刺：穴下为掌浅弓血管，深刺易致血肿；

• 糖尿病患者：避免皮肤破损（感染风险高）。

🔬 四、现代研究与临床应用

1. 呼吸系统调节机制

• 抗炎效应：

  • 电针鱼际↓血清IL-6、TNF-α → 减轻气道炎症（哮喘模型炎症评分↓40%）；

• 神经调节：

  • fMRI显示刺激鱼际激活 岛叶与脑干呼吸中枢 → 缓解咳嗽反射敏感性。

2. 循证医学数据

3. 拓展应用

• 儿科：

  • 小儿外感发热（指压鱼际退热）；

• 五官科：

  • 声带小结（配列缺疏通气道）；

• 神经科：

  • 卒中后吞咽障碍（电针鱼际增强喉肌功能）。

💎 总结：鱼际穴的临床精髓

1. 定位要诀：

   • “第一掌骨桡侧中点，赤白肉际凹陷处”——握拳时拇指根部隆起肌肉中点；

2. 功能核心：

   • 清肺火要穴（荥穴主热证），擅治咽喉肿痛、咳喘咯血；

   • 肺经实泻此穴（《难经·六十八难》：“荥主身热”）；

3. 操作关键：

   • 热证点刺出血（泻火力强），虚寒隔蒜灸（温肺不助火）；

   • 透刺劳宫治心火扰肺之烦热；

4. 现代价值：

   • 替代抗生素治疗轻症咽炎（点刺放血）；

   • 调节咳嗽中枢神经环路（fMRI证实）。

经典案例：《玉龙歌》载“鱼际能医喉痹”；现代研究揭示其通过抑制TRPV1受体（辣椒素受体）减轻气道高反应性，印证“清肺泻热”的科学内涵。