学习

                                                                     学习

学习定义

一，学习的本质                                                                                         

    现代西方心理学的研究，运用不同的方法，对学习活动的不同侧面进行了深入研究，发现了动物与人类学习的部分规律，大大深化了人们对学习的认识。但若用教育学的视野来审视心理学的学习定义，就会觉得这样的定义一方面太宽，另一方面又太窄。只所以太宽，是因为教育研究的对象是人，人的学习活动同动物的学习行为显然存在着本质区别，因此，从教育角度研究学习，必须把研究的对象缩小，确立为仅仅研究人所特有的学习活动；之所以太窄，是因为从心理学角度研究学习，关注的主要是个体学习活动的心理机能，而学习主体的社会文化背景，学习对象的社会历史演变，学习活动所受到的各种社会激励或制约因素等，都被排除在心理学对学习的研究之外，而这些显然都是教育学角度研究学习所必须关注的重大课题。那么，教育学是如何定义学习的呢？在此不妨综合各派见解，提出以下学习定义：
    学习是人类（个体或团队，组织）在认识与实践过程中获取经验和知识，掌握客观规律，使身心获得发展的社会活动，学习的本质是人类个体和人类整体的自我意识与自我超越。
定义中强调以下几点：
第一，对象学习的对象是人。
第二，性质学习不仅是人类所特有的活动，而且是个体化，社会性的活动，这正是人的学习与动物行为的本质区别。
第三，内容学习的内容是获取知识和经验，掌握客观规律来指导自身发展。
第四，目的学习的目的和结果是使个体身心获得发展，不断实现自我意识与自我超越，这不仅是人类学习活动最本质的特征，而且是人类创造力的最根本的源泉。

学习计划                                                                             

学习园地

    首先，要培养热爱学习的兴趣和一丝不苟的严谨学习习惯，在学习过程中注意发现自己的优势，在取得成绩后区分建立自信心，进而培养到对学习的兴趣，这样就有了学习动力。同时也要养成刻苦认真的学习习惯，这能保证学习的效率和成果。  

　　其次，对基础知识要给予特别的重视。我们现在学习的知识都是由基础知识构成，学好与否对以后的学习工作都有很大影响，而且，无论离考试题如何变化，都是由基础知识演变而来的，学好了基础知识，就不会产生解题困难，实际上能力也就提高了。

　　最后，要注意培养自学能力和与同学讨论共同提高的习惯。因为学习首先要经过自己的消化，因而自学能力非常重要，通常自学的知识轻易应用和识忆，自然就属于较牢固的知识，之后，消化过程中有难理解的部分，一定要请教同学或老师，或者与同学进行讨论进而解决问题，这样我得的知识也会记忆得较深刻。

　　总之，要在学习这项"苦差事"上取得成绩是不容易的，这不仅需要一定的智商，更重要的是个人主观的努力，两者能一不可，在现在情况中，大家的智商差不多，更需要刻苦努力，才能结业不负果。当然，旁逸结合也是不可缺少的。
学习方法

1.八字真言—— 一次大量，多次反复。

2.第一遍坚持杨鹏的循环方法，一定要把每个步骤做到，做好；如果每天时间不充裕可采用26天，每天2个list的方法。

3.第一遍不要管英义、派生、同根、同义反义等项，着重记忆主词条、中义和助记法。

4.若用寄托蓝宝，则先不要管类反项，其中涉及的各种关系(如“某某关系”、“某某与某某”、“某某及其某某”等)大多出自宋昊的20种类反关系，第一遍时大可忽略，而且初期阶段对此着意太多，可能会影响后期做真题时的效果。

5.可先看一小部分真题(例如20道)，意在体会类反题所反映出来GRE对单词的考法，使背词时更为有的放矢。

6.不要在主词条附近留下任何标记，意在将“场景记忆效应”减至最低。

7.时刻保持激情，积极思考适于自己的任何助记法(不择手段)。

8.[斟酌使用]可先不背com、con、dis、im、in、un开头的词，待其他的词汇背完后再集中记这些，会发现轻松很多。

9.S开头的单词示所有词汇中最难背的部分(词短、难拆分、助记法少)，背时可视情况放慢进度，耐心记忆。

10.“节奏”是最重要的，背时节奏正确则势如破竹，不对则很容易长时间盯着同一页而思想不集中，什么都没看进去，所以应该在list1时就摸索最适合自己的节奏(即背每一个词、每一页的速度)，摸索到了就要时刻注意按此速度均衡记忆。

11.可用各种记号标示自己对某词的记忆状况，但种类不宜超过三种，且千万不要记在主词条附近(参照上述第6条)。

12.蓝宝优势在于收词全且分类很明晰好用，但对核心词汇部分并没有继续细分重点，建议在背完两三遍后对照老俞的词频表，突出记忆常考、主考词汇。

13.如果听觉记忆比较强，可在空余时段听听老俞的串讲或红宝的MP3(推荐前者)。

14.绝不要厌恶甚至废弃词根词缀记忆法，当你背了很多遍后会感慨着发现，真正牢靠高效的仍是这种最古老最正统的记忆法。

15.不要纠缠在“第一遍到底背那本书更好”这个老问题，在任何一本书上勤奋耕耘，都定能收获巨大，等到词汇背到60%-70%以上后，再考虑用逆序、音序、分类等其他手段巩固记忆。

16.背词闲暇时可自己总结一下所记内容，如“动物”、“药，剂”、“似(某动物)的”、“格言”等，不要一味依赖前人总结的东西。

17.每天睡前小结一下当天背词的心得体会，以后才能越背越顺。

18.情绪不好时、烦躁时听听音乐，特别是“When you believe”、“Everybody hurts”、“Hero”、“In the end”、英雄交响曲这种唤人坚强向上的，或听听老罗语录，呵呵。

19.保持好心态——快乐，自信、坚忍，把背词汇当作一种冒险、游戏、挑战。

20.最后送大家一句话，应该是新东方说的，“你不把单词折磨得死去活来，它就把你折磨得死去活来。”

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学习目标                                                                                        

    通过一学期的学习,要使自己在知识、情感、技能等方面都有所提高.

知识目标:1.掌握书本知识.

情感目标:1.要有团队意识,培养自己协作的精神.

         2.培养自己运用学习技术的意识。

技能目标：1.掌握老师课上提供的学习技术

学习好处

通天文 晓八卦 可以名事理
书中自有千钟粟，
书中自有黄金屋，
书中自有颜如玉。
书中自有苦辣酸甜，
书中自有悲欢离合，
书中自有喜怒快乐。
书中自有少年五彩的梦；
书中自有中年朴质的影；
书中自有老年夕阳的红。
书中自有感人的亲情，
书中自有纯洁的友情，
书中自有诚挚的感情...

    学习作为一种获取知识交流情感的方式，已经成为人们日常生活中不可缺少的一项重要内容，尤其是在二十一世纪这个知识经济时代，自主学习已是人们不断满足自身需要、充实原有知识结构，获取有价值的信息，并最终取得成功的法宝。
    学习尤其是自主学习在今天得到越来越多的人的关注。自主学习是一种主动的学习。它在学生学习活动中表现为：我要学。是基于学生对学习的一种内在的需要。它一方面表现为学习兴趣，兴趣有直接和间接之分，直接兴趣指向过程本身，间接兴趣指向活动结果。学生有了直接学习兴趣，学习活动对他来说就不是一种负担，而是一种享受；学生会越学越想学，越学越爱学。相反，如果学生对学习不感兴趣，情况就大相径庭了。学生在逼迫的状态下被动地学习，学习的效果必定事倍功半。另一方面表现为学习责任，学习是谁的事情，谁应当对学生的学习承担责任？学生如果不能清醒的意识到学习跟自己的生活、生命、成长、和发展的关系，就不能自觉地担负起学习的责任，那么也就谈不上是一种真正地自主学习。 
    其次，自主学习是一种独立学习。如果说主动性表现为我要学，那么独立性则表现为我能学。本次教学改革要求教师要充分尊重学生的独立性，积极鼓励学生独立学习，并创造各种机会让学生独立学习。从而培养学生独立学习的能力。 
    我相信只要我们能充分意识到自主学习在新课改中的重要作用，掌握自主学习的精神实质，帮助学生树立自主学习意识，培养学生自主学习能力，就一定能使学生在学习中取得事半功倍的效果。

学习主要性

    心高志远步云天---记大学生志愿者XXX 现服务于兰西县燎原乡新阳村，任村委会主任助理。

该同志自参加志愿服务以来，积极响应上级号召，主动摆正位置，深入工作一线，善于联系群众，勇于开展调查研究，善于发现问题，解决问题，及时了解和掌握村级工作，适应角色较快，在工作中真正发挥了新时期大学生志愿者应有的作用。来到服务单位后，张天林做的第一件事就是深入到农户中了解民情，掌握新阳村的基本情况。新阳村距离兰西西北55公里，全村3933人，840户，土地面积26432亩，全村以种植玉米谷子等大田玉米为主，养殖业为副的经济结构，农民一亩地的纯收入只在150元至180元之间，怎样才能使这里的农民尽快富裕起来？他挨家挨户走访调查，在调查中发现以下几个原因是制约百姓的生活水平提高、制约着经济发展的主要原因：一是燎原乡新阳村虽然土 地面积较大，但由于盐碱性较重，在加上长年干旱少雨，所以粮食产量并不高，这是根本原因。二是信息闭塞，没有充分利用科技，这成了制约经济发展的瓶颈。三是雨天车不通，晴天车难行，这样的路，已经是经济发展的一大障碍，夏天一些瓜果疏菜无法运输，影响了农民的一些积极性，就是玉米也要比市场价……

 

（一）人类的学习与记忆过程

　　
　　外界环境中经常有大量的信息通过感觉器官从而进入大脑。据估计只有1%的信息能较长期地被贮存起来，而大部分却被遗忘了。能被长期贮存的信息是反复作用于大脑，并且对个体具有重要意义的信息。大脑对信息的贮存可分为短时记忆与长时记忆两个阶段。在短时记忆中，信息的贮存是不牢固的。例如，刚刚看过一个电话号码，很快就会忘记，只有通过反复运用，才能转入牢固的长时记忆。
　　短时记忆与长时记忆可进一步分成四个连续的阶段：即感觉性记忆、第一级记忆、第二级记忆和第三级记忆。前两个阶段相当于短时记忆，后两个阶段相当于长时记忆。感觉性记忆是指信息通过感觉器官进入大脑感觉区内贮存的阶段，贮存的时间不超过1秒钟。若经过处理，把那些不连续的、先后进入的信息整合成新的连续的印象，则由感觉性记忆转入第一级记忆。信号在第一级记忆中贮存的时间也只有几秒钟。如果进一步反复学习运用，信息便在第一级记忆中循环，延长第一级记忆的时间，这样便可转入第二级记忆，记忆持续时间可达几分钟到几年。有些记忆的痕迹，如自己的名字和每天都在进行的操作手艺等，通过长年累月的运用，是不容易忘记的，这类记忆属于第三级记忆。
　　
（二）学习和记忆的机制

　　在神经生理方面，神经元活动的后作用是感觉性记忆的基础。在神经系统中，神经元之间形成许多环路联系，可能是第一级记忆的基础。前文已提到，海马环路与记忆密切相关。
　　在神经生化方面，较长时的记忆可能与脑内蛋白质的合成有关。在金鱼建立条件反射的过程中，如果用嘌呤霉素抑制脑内蛋白质的合成，则动物不能建立条件反射，学习记忆能力发生明显障碍。
　　在神经解剖方面，永久性的记忆可能与新突触的建立有关。实验中观察到，生活在复杂环境中的大鼠，其大脑皮层较厚，而生活在简单环境中的大鼠，则大脑皮层较薄。这说明学习记忆活动多的大鼠，其大脑皮层发达，突触联系也多。
　　
（三）影响学习和记忆的神经递质

　　
　　中枢的胆碱能递质系统与学习记忆有关。脑干网状结构上行激动系统以及大脑皮层内部均有乙酰胆碱递质，它对大脑皮层起兴奋作用，为学习与记忆提供基础性活动背景。海马环路中也有丰富的乙酰胆碱递质，它的活动可促进第一级记忆的保持，并促使第一级记忆转入第二级记忆。实验观察到，正常青年受试者长期服用阿托品后，可引起记忆减退；动物中也观察到，注射抗胆碱药东莨菪碱也可使学习记忆减退。其作用机制，可能是阻断了海马环路的功能，影响了由第一级记忆向第二级记忆转移的过程。老年人的健忘症可能是由于中枢胆碱能递质系统的功能减退而造成的；给予胆碱药可使老年人的记忆功能改善。但是，应用胆碱药过量，反而使记忆力减退，因此用药必须慎重。
　　此外，垂体后叶的升压素（抗利尿激素）也与学习记忆有关。动物训练后，将升压素注入海马齿状回，可增强记忆。临床研究发现，老年人血液中垂体后叶素含量减少，用升压素喷鼻可使记忆效率提高；用升压素治疗遗忘症，能收到一定效果。